Trainen voor een obstakelrun
NIEUWE REEKS VANAF FEBRUARI 2024 IN VARSENARE
In groep trainen richting een obstakelrun
Met deze reeks willen we iedereen die wil deelnemen aan een obstakelrun optimaal voorbereiden. Na dit traject kan je deelnemen aan de 4,7,13 of 19 km van de Viking Run in Gent.
Je krijgt een online trainingsschema waarbij je 2 tot 3 trainingen per week dient af te werken. Wekelijks doen we met de hele groep 1 gezamenlijke opwarming gevolgd door een korte groepsloop. Na deze looptraining trainen we nog een half uur aan onze kracht.
Wil jij een extraatje? We bieden ook een mogelijkheid aan om wekelijks een extra functionele groepstraining te volgen. Bekijk hier de mogelijkheden van de functionele groepstrainingen.
Schema 'become a VIKING'
De trainingen staan gepland op woensdag om 19u:
21/02 - 28/02 - 06/03 - 13/03 - 20/03 - 27/03 - 03/04 - 10/04 - 17/04 - 24/04
EINDDOEL: VIKING RUN IN GENT OP ZATERDAG 4 MEI 2024
Inhoud deelnamepakket 'become a VIKING'
- wekelijks een gezamenlijke loop- en krachttraining (10 weken)
- een online trainingsschema van 2-3 trainingen per week
- 10% korting op een individueel loopschema voor na het behalen van de SPARTACUS RUN.
- 10 euro korting op loopschoenen bij Runners' Lab.
- korting op je inschrijving voor de Viking Run
Het inschrijvingsgeld voor dit traject bedraagt 135 euro. (excl. deelname aan de viking run)
Wil je bovendien wekelijks aansluiten bij een functionele groepstraining (10 FULL BODY trainingen van 1 uur)? Dan kost het volledige programma 235 euro.
Via de meeste mutualiteiten kan je een groot deel van uw inschrijvingsgeld terug krijgen
Inschrijven
Onderaan deze pagina vind je het inschrijvingsformulier voor ons trainingstraject.
Nog vragen?
Stel ze hier!
Schrijf je hieronder in om zeker te zijn van een plaatsje!
Yorick Naeyaert
Oude Dorpsweg 44
8490 Varsenare (Jabbeke)
0491 08 72 24
BE0628 870 695