home > groep > train in groep richting een obstakel run

Trainen voor een obstakelrun

NIEUWE REEKS VANAF MAART 2025!

In groep trainen richting een obstakelrun

Weet jij niet goed hoe je je moet voorbereiden voor een obstakelrun of vind je het ook gewoon leuker om dit in groep te doen? Sluit je dan aan bij ons traject waarbij we één gezamenlijk doel hebben! Het deelnemen aan de 4,7,13 of 19 km van de VIKING RUN in Hofstade.

Wekelijks doen we met de hele groep 1 gezamenlijke opwarming gevolgd door een korte groepsloop. Na deze looptraining trainen we nog een half uur aan onze kracht. Je krijgt bovendien een online trainingsschema waarbij je nog 1 tot 2 trainingen per week dient af te werken.

Wil jij een extraatje? We bieden ook een mogelijkheid aan om wekelijks een extra functionele groepstraining te volgen. Bekijk hier de mogelijkheden van de functionele groepstrainingen.

Schema 'become a VIKING'

De trainingen staan gepland op woensdag om 19u:

26/03 - 02/04 - 09/04 - 16/ 04 - 23/04 - 30/04 - 7/05 - 14/05 - 21/05 - 28/05

EINDDOEL: VIKING RUN IN HOFSTADE OP ZATERDAG 31 MEI 2025

Inhoud deelnamepakket 'become a VIKING'

- wekelijks een gezamenlijke loop- en krachttraining (10 weken)

- een online trainingsschema van 2-3 trainingen per week

- 10% korting op een individueel loopschema voor na het behalen van de VIKING RUN.

- 10 euro korting op loopschoenen bij Runners' Lab.

- korting op je inschrijving voor de Viking Run

Het inschrijvingsgeld voor dit traject bedraagt 135 euro. (excl. deelname aan de VIKING RUN)

Wil je bovendien wekelijks aansluiten bij een functionele groepstraining (10 FULL BODY trainingen van 1 uur)? Dan kost het volledige programma 235 euro.

Via de meeste mutualiteiten kan je een groot deel van uw inschrijvingsgeld terug krijgen